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保健食品营养 ·

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功能性食品和保健品怎么选才不踩坑
在挑选功能性食品和保健品时，首先要关注的是其成分。消费者应了解产品中功效成分的含量，以及这些成分的科学依据和功效。例如，蓝帽标志、GB 16740保健食品通则等都是判断成分安全性和有效性的重要参考。

2026-06-30